Ašvaganda – Indický ženšen
Hľadáte prirodzený spôsob, ako podporiť vnútornú rovnováhu, vitalitu a celkovú pohodu?
Ašvaganda, známa aj ako „indický ženšen“, patrí medzi tradične používané adaptogénne rastliny, ktoré môžu prispieť k lepšiemu zvládaniu stresu a vyčerpania.
Tento jemne mletý prášok z koreňa ašvagandy je vhodný na každodenné doplnenie vyváženého životného štýlu. Jej užívanie môže podporiť pocit psychickej pohody, sústredenia a relaxácie, najmä v náročných obdobiach.
Vďaka čistému rastlinnému zloženiu je vhodná pre vegetariánov aj vegánov. Ašvagandu je možné jednoducho pridať do smoothie, čaju alebo rastlinného mlieka a zaradiť ju ako súčasť pestrej a vyváženej stravy.
Použitie produktu
Ašvaganda prášok sa dá jednoducho zaradiť do každodenného jedálnička. Môžete ho rozmiešať vo vode, čaji, rastlinnom mlieku alebo pridať do smoothie. Výborne sa hodí aj do kaší či domácich energetických tyčiniek. Vďaka jemnej chuti ho možno kombinovať aj s medom alebo škoricou pre príjemnejšiu konzumáciu.
Dávkovanie produktu
Odporúčaná denná dávka je 1–2 čajové lyžičky (3–5 g)denne. Najlepšie je užívať ašvagandu večer, pretože podporuje kvalitný spánok. Ak ju však používate na zlepšenie koncentrácie alebo fyzickej výdrže, môžete ju zaradiť aj ráno. Pri prvom užívaní odporúčame začať s nižšou dávkou a postupne ju zvyšovať podľa individuálnej potreby.
Je ašvaganda vhodná pre tehotné, dojčiace ženy a deti?
Hoci je ašvaganda prírodná bylina, neodporúča sa pre tehotné a dojčiace ženy, pretože môže ovplyvniť hormonálnu rovnováhu. U detí mladších ako 12 rokov je vhodné konzultovať užívanie s lekárom.
Zloženie
100 % čistý prášok z koreňa ašvagandy (Withania somnifera), bez pridaných látok a konzervantov.
Skladovanie:
Teplota max. 24°C a vlhkost max. 75%.
Minimálna trvanlivosť do:
Uvedená na obale výrobku.
Podľa platnej legislatívy Európskej únie a Slovenskej republiky nie je možné pri týchto produktoch uvádzať zdravotné alebo liečivé účinky.
V prípade, že produkt obsahuje alebo môže obsahovať alergény, sú tieto uvedené v zložení podľa nariadenia (EÚ) č. 1169/2011
Alergény:
Môže obsahovať alergény: lepok, sója, horčica, zeler, sezam, vajcia a mlieko.
Adresa distribútora: Tibor Farkaš - BELIVIE so sídlom : 95201 Vráble, Vinohrady 992/5